Những dấu hiệu thay đổi về làn da khi mang bầu

Những bà mẹ sẽ bắt gặp ngay dấu hiệu đầu tiên là rạn da, sắc tố da đậm màu cũng sẽ bắt đầu xuất hiện. Bên cạnh đó, da sẽ xuất hiện thêm một số triệu chứng khác như:

• Những vết rạn thường xuất hiện ở bắp chân, ngực do da bị kéo căng
• Sắc tố da thường đậm hơn ở vùng bụng, núm vú, các vết rạn bụng, mặt do sự thay đổi hóc môn khi mang thai
• Tuần hoàn máu và nội tiết estrogen tăng mạnh gây ra hiện tượng tĩnh mạch mạng nhện và đỏ ửng gân bàn tay.
• Đường kẻ nâu ở bụng trở nên đậm hơn trong quá trình mang thai do sự gia tăng tiết Melanin, một chất sắc tố tạo màu nâu đen cho da.

Cần làm gì để chăm sóc da trong thời kì này

Ở thời điểm nay, bạn nên có quy trình chăm sóc da phù hợp và duy trì thói quen này nếu như muốn hạn chế tình trạng trên nhé! 

Chọn loại mỹ phẩm dưỡng da phù hợp

Việc sử dụng mỹ phẩm dưỡng da là cần thiết, tuy nhiên đây cũng là vấn đề khá nhạy cảm trong thời kỳ này. Không sử dụng nhiều mỹ phẩm trang điểm trong suốt thời kỳ mang thai nhưng một trong những bước chăm sóc da cơ bản mẹ vẫn cần có là bôi kem dưỡng da hằng ngày để giúp tái tạo và bổ sung dưỡng chất cho làn da. Một số lưu ý cho các bà mẹ bầu khi lựa chọn loại kem chống nắng:

• Chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30
• Nên lựa chọn kem chống nắng từ thiên nhiên, tránh các sản phẩm có thành phần của oxybenzone vì sẽ gây ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi. 
• Bôi kem chống nắng 2-3 tiếng/lần hoặc nhiều hơn nếu mẹ bầu phải thường xuyên ở ngoài trời và tiếp xúc với nắng nhiều.
• Nên chọn những thương hiệu kem dưỡng hay kem chống nắng uy tín, tránh mua những sản phẩm giá rẻ, kém chất lượng trên thị trường.

  

Làm sạch da trước khi đi ngủ

Cả ngày tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, dùng nhiều loại mỹ phẩm, buổi tối bạn cần nên làm sạch làn da của bản thân mình với sữa rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên và thoa kem dưỡng để làn da có thể phục hồi, được cấp nước.

Tại thời gian này, các bà mẹ cũng nên có chế độ ngủ nghỉ phù hợp, hạn chế việc thức khuya và thường xuyên vận động nhẹ vào mỗi buổi sáng.

Đắp mạ nạ thiên nhiên từ 2-3 lần/tuần

Trong thời điểm mang thai, các bà mẹ hãy dành ra chút thời gian đắp các loại mặt nạ với thành phần từ tự nhiên để tăng thêm độ ẩm cũng như dưỡng chất cho da. Một số loại mặt nạ thiên nhiên giản đơn lại hiệu quả cho mẹ bầu như:

• Mặt nạ nghệ sữa tươi mật ong
• Mặt nạ lòng đỏ trứng gà mật ong. 

Bôi kem dưỡng ẩm cho da mặt trước thời gian đi ngủ

Bôi kem dưỡng ẩm là bước hoàn tất cuối cùng trong quá trình chăm sóc da mặt của mẹ bầu trước khi đi vào giấc ngủ, đảm bảo da được cung cấp độ ẩm cần thiết cho quá trình phục hồi vào ban đêm.

Nếu mẹ có làn da khô, hãy sử dụng kem dưỡng có độ đặc. trong khi đó nếu da mẹ nhiều dầu, đang bị mụn thì nên sử dụng kem dưỡng loại lỏng hoặc serum sẽ hiệu quả hơn và tránh được hiện trạng da bị bưng bít nhiều về đêm.

Với những mẹ bầu bị mụn, Sau khi hoàn toàn các bước nói trên thì mẹ có khả năng bôi thêm kem trị mụn ngoài da. một số loại thuốc điều trị mụn tương đối an toàn có thể dùng ở thời gian đưa thai như kem bôi chứa azelaic axit, benzoyl peroxide hay kháng sinh bôi trong chỗ Clindamycin.